Sonja Bakker - Gezond genieten met Sonja!
| Conditie | redelijk [rug kaft verschoten, hoekjes/rug kaft (kale) stootplekjes] |
| Aantal pagina`s | 226 |
| Uitgavejaar | 2007 [1e druk november] |
| Uitgegeven door | Uitgeverij De Zonnestraal |
| Kaft | paperback |
| ISBN | 9789078211105 |
| Code [intern] | LOT/NUMA |
Beschrijving boek
Met extra feestmenu's voor alle gelegenheden.
Wie denkt dat gezond eten en genieten niet te combineren is, vergist zich. In deze nieuwe uitgave gaat afslanken hand in hand met genieten. Net als in de voorgaande uitgaven staan in Gezond genieten met Sonja! weekmenu’s om af te vallen. Deze acht nieuwe weekmenu’s zijn geschikt voor beginners, maar ook voor degene die het ‘Sonjabakkeren’ tot hun leefstijl hebben gemaakt.
In 11 hoofdstukken besteedt Sonja aandacht aan de motivatie, succesverhalen uit de praktijk en heeft ze verschillende ‘Weet wat je eet’-lijstjes opgenomen. Een belangrijk onderdeel van Gezond genieten met Sonja! bestaat uit feestelijke menu’s, met voor-, hoofd-, en nagerechten. En ook de speciale recepten voor Tapas en High Tea zijn allemaal ‘SonjaProof’. Behalve de speciale menu’s bevat het boek ook meer dan 70 eenvoudige recepten waarvan een deel zelfs geschikt is voor vegetariërs.
