Truus Ordelman - Montignac recepten voor de herfst
| Conditie | goed |
| Aantal pagina`s | 80 |
| Uitgavejaar | 2002 [vml.] |
| Uitgegeven door | Nutrimont/Artulen Nederland B.V. |
| Kaft | hardcover |
| Stofomslag | n.v.t. |
| ISBN | 9075720289/9789075720310 |
| Code [intern] | SYL |
Beschrijving boek
Montignac recepten het hele jaar door - De 4 seizoenen.
De Methode Montignac is een beproefde manier om snel slank te worden en te blijven. Bij deze methode staat het genieten van lekker eten en drinken voorop. Nog belangrijker is dat de methode uw conditie en uw gezondheid verbetert!
De schrijfster Truus Ordelman kampte met gewichtsproblemen vanwege haar rug. Met de Methode Montignac viel ze 20 kg af. Weg gewichtsproblemen en ze voelde zich bovendien veel fitter. Haar omgeving zag de resultaten en begon haar om advies te vragen. Ze begon met het geven van cursussen, waarbij ze ook recepten ontwikkelde.
Dit boek Recepten voor de Herfst is het vierde van een serie van vier waarin de seizoenen gevolgd worden. Truus Ordelman spreekt daarbij uit eigen ervaring: al jaren kweken zij en haar man zelf groenten op biologische wijze.
De groenten en vruchten in deze recepten zijn daarom gemakkelijk en vers verkrijgbaar.
