Andrew Weil - Handboek Natuurlijke gezondheid, Natuurlijke geneeswijzen
| Conditie | redelijk [hoekjes kaft stootplekjes; vorm, binding en inhoud boek goed] |
| Aantal pagina`s | 332 |
| Uitgavejaar | 1999 [1e druk] |
| Uitgegeven door | Uitgeverij Het Spectrum B.V. |
| Kaft | paperback |
| ISBN | 9789027465450 |
| Code [intern] | DIJK3 |
Beschrijving boek
Oorspronkelijke titel: Natural Health, Natural Medicine.
Dr. Andrew Weil heeft in korte tijd grote faam verworven dankzij zijn uitgangspunt:
‘Mijn boodschap is dat elk lichaam de kracht heeft om zichzelf gezond te maken. Dat heeft te maken met levensstijl, voeding, milieu en andere invloeden van buitenaf. In de meeste gevallen is het niet nodig ziek te worden, zelfs niet als je ouder wordt.’
Preventie is dan ook een van de sleutelwoorden in deze 'bijbel van de natuurlijke geneeskunde' - het voorkómen van ziekten door een evenwichtige voeding, betere ademhaling, door meer te wandelen en tijdig te rusten. Wordt men toch ziek, dan zoekt dr. Weil het in natuurlijke methoden, eventueel gecombineerd met traditionele therapieën. Hij gelooft in eenvoudige leefregels en goed gedoseerde vitaminen en mineralen. In dit handboek vindt men ook een overzicht van veel voorkomende aandoeningen met de meest geschikte huismiddelen.
